EKSOTISKĀ POLE DEJA
Exotic Pole dance (exotic floor dance) ir Pole Dance virziens, kurā 70% ir seksīga un plastiska deja ap stabu un stendos (uz grīdas), bet 30% ir triki un pagriezieni uz staba. Eksotiskā pole deja, pirmkārt, ir deja, kas atklāj sievišķību, jutekliskumu, dejotājas mākslinieciskumu, plastiskumu un seksualitāti. Triku daļa uz staba (triku un griezienu kaskādes) tiek pasniegta mazākā mērā un obligāti saistībā ar horeogrāfiju un mūziku. akrobātika uz pilona, tāpēc šo virzienu var praktizēt ikviens. bez izņēmuma, neatkarīgi no vecuma, auguma un miesasbūves. Tāpat viena no galvenajām atšķirībām starp Exotic Pole Dance un parasto pole Dance ir tā, ka neliels akrobātikas daudzums uz pilona ļauj izvairīties no tik daudziem nemīlīgiem zilumiem, kā arī muskuļu “pumpēšanas”, kad lielas fiziskās slodzes dēļ Pole Dance dejotājiem palielinās roku un plecu apjoms.
Svarīgs!
Nodarbības notiek īpašos profesionālos apavos, kas paredzēti tieši stieņa dejām – strīpām. Arī ceļgalu spilventiņi ir nepieciešami, lai izvairītos no traumām.