 |  |
|---|
POLE DANCE UN FITNESA STUDIJA
Eksotisko Pole Dance un Pole Fitness (triku) nodarbības iesācējiem un pieredzējušiem studentiem grupās un privāti, individuāli ar instruktoru.
Pakalpojumi
Viena mēneša programma tiem, kuri nekad iepriekš nav mēģinājuši dejot stieņus vai iepriekš ir apmeklējuši pāris nodarbības. Jūs apgūsiet pole dance tehnikas pamatus, veidosiet spēku, uzlabosiet lokanību un apgūsiet pamata deju kombinācijas.
Izvēlieties savu pole dance stilu: Exotic vai Fitness.
Eksotiskā pole deja ir jutekliskākā un kārdinošākā stieņa deju puse. Šī ir horeogrāfijas nodarbība īpašās augstpapēžu kurpēs, kas pamodinās jūsu dabisko jutekliskumu.
Privātnodarbības (nūjas dejas, stiepšanās, privātdejas) notiks atbilstoši skolēnu vajadzībām un līmenim.
Par mums
Laipni lūdzam Pole Dance & Fitness Studio. Laipni lūdzam Pole Dance & Fitness Studio. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai progresīvs stieņa dejotājs, kurš vēlas apgūt jaunākos trikus, vai varbūt vienkārši vēlaties uzlabot savu mobilitāti un lokanību, vai varbūt esat gatavs smagam darbam ar svariem un meklējat pilnīgas ķermeņa transformācijas. , mums ir nodarbība jums. The Pole Dance & Fitness Studio mēs nodrošināsim jums visa ķermeņa treniņu neatkarīgi no jūsu vecuma, izmēra vai fiziskās sagatavotības līmeņa.
Pole Dance palielinās jūsu elastību, palīdzēs zaudēt svaru, attīstīs jūsu galveno spēku, izturību un fizisko sagatavotību, un pats galvenais, tā ir lieliska izklaide.
Katra Pole Dance nodarbība sastāv no iesildīšanās, kombināciju sērijas, griezieniem, slaidiem, kāju darba, pozām un pārejām uz staba un ap to.
Nodarbības ir no ievada līmeņa līdz augstākajam līmenim. Tāpēc, pirms izlemjat mūs apmeklēt, lūdzu, sazinieties ar mūsu studiju, lai mēs varētu ieteikt jums labāko līmeni.
Mūsu studijā ir deju telpa ar 8 stabiem un vestibils, kur varat atpūsties un iedzert tasi kafijas.
Margo
Vai vēlaties iemācīties dejot kā profesionālis? Netērējiet savu laiku, meklējot attaisnojumus, jo laiks paskrien. Jau vairāk kā gadu trenējos Jūlijas studijā un priecājos par katru mūsu grupas meiteni, kura veic lieliskas ķermeņa un prāta pārvērtības. Ar Jūlijas profesionālu palīdzību viņas kļūst sievišķīgākas un pašpārliecinātākas un mācās kontrolēt savu ķermeni skaistās deju kombinācijās. Tas nav tā, kā doties uz sporta zāli, lai būtu ideālā formā, bet gan par lielisku laika pavadīšanu ar jauniem interesantiem cilvēkiem, dejojot stieņus un vērojot, kā sevi fiziski un garīgi pārveidojat. Un pats vērtīgākais ir tas, ka pats netrenējas. kā personība, pēc kuras jūs kļūstat.
Alīna
Papildus pārsteidzošai mācību materiāla prezentācijai un brīnišķīgai mūzikai ir lieliska atmosfēra, kurā varat atpūsties un ļauties sev un ķermenim, patiesi izbaudīt un iedvesmoties no procesa. Jau pirmajā nodarbībā tu saproti, ka tā noteikti nav pēdējā, tāpēc paliek vēlme vairāk.
Jūlija ir brīnišķīga trenere, kura spēj iemācīt dejot ikvienu pat viskautrīgāko un likt ikvienam šeit justies droši un ērti. Tātad, kamēr kāds velk stīpu, cits dejo, un šeit jūs iemācīs dejot skaisti.
Alīna
Kad es skatījos Pole Dance sacensības, es pat nevarēju iedomāties, ka es kādreiz sākšu pats nodarboties ar pole dance un kļūt par to tik sajūsmā. Šeit, Jūlijas studijā, es atradu vietu, kur es varu pilnveidot savu ķermeni bezgalīgi. Ja vēlaties būt labs dejotājs, jums ir smagi jātrenējas. Stiepšanās, spēka treniņi, funkcionālie treniņi, horeogrāfija - tas viss ir paredzēts stieņa dejām 😍.
Esmu ļoti pateicīgs saviem draugiem @juliapajula and @irinazuka par lielisku iespēju izklaidēties viņu studijā.
Sazinies ar mums
JŪLIJA PAJULA
pk: 241285-10402
LV62PARX0012015540003
Banka: Citadele
BANKAS INFORMĀCIJA
Sazinies ar mums!
.jpg){kind=logo}
