Attālinātā kompleksā pavadība līdz rezultātai.

ĶERMEŅA TRANSFORMĀCIJA

Tiešsaistes pavadība – attālinātā kompleksā pavadība līdz rezultāta traucēi.

Šis nodarbību režīms būs piemērots tiem, kam ir ierobežots laika daudzums un tiem, kas šo laiku novērtē, kas vēlas nodarboties sev ērtā grafikā un sasniegt konkrētu rezultātu.

PIERAKSTĪTIES

Kas ir ietverts

Pirmā konsultācija

Jūsu vēstures izanalizēšana un svara pieauguma stāvokļa analīze, fitnesa testēšana, mērķu uzstādīšana un pirmās jūsu treniņu programmas tehnikas uzstādīšana.

Individuālās apmācības programmas sastādīšana

Treniņu programma tiek sastādīta individuāli, ņemot vērā sagatavotības līmeni, mērķus, nodarbību vietu (mājās vai zālē).

Uztura plans un rekomendācijas

Uztura kompleksā konsultācija un individuālā plāna sastādīšana, ņemot vērā jūsu mērķus.

Sign me up!

Pierakstities uz konsultāciju

Konsultācija un tehnikas uzstadīšana

Mērķu izvirzīšana, fitnesa testēšana un Mērķu uzstādīšana.

Attālinātā kompleksā pavadība

Konsultēšana, uztura un treniņu korekcija.